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介紹介紹隨著人們轉向電子產品進行娛樂，身體活動可能會減少并導致健康問題。雖然技術可能是導致肥胖的原因之一，但技術也可以用來解決這個問題。如今，電子計步器和健身追蹤器通過報告活動水平來鼓勵更多的身體活動，并且有數據證明這種方法的有效性。隨著人們轉向電子產品進行娛樂，身體活動可能會減少并導致健康問題。雖然技術可能是導致肥胖的原因之一，但技術也可以用來解決這個問題。如今，電子計步器和健身追蹤器通過報告活動水平來鼓勵更多的身體活動，并且有數據證明這種方法的有效性。“可穿戴”健身追蹤器的選擇數量持續增長，并且它們繼續添加超越簡單步數計數的功能以幫助促進身體活動。然而，要使這些設備中的任何一個有效，就需要使用它們。為了讓人們使用它們，它們需要不顯眼且維護成本低；又小又輕，以至于你忘記了它們的存在；并提供較長的每次充電時間，以最大程度地減少充電的麻煩。電池的可用能量與電池的大小有關，因此在不使設備變得更大更重的情況下很難延長充電間隔時間。由于電池通常是可穿戴設備中最大的組件之一，因此設計中需要在功率預算和尺寸之間取得微妙的平衡。“可穿戴”健身追蹤器的選擇數量持續增長，并且它們繼續添加超越簡單步數計數的功能以幫助促進身體活動。
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