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長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)的危害,如何科學(xué)佩戴耳機(jī)才能保持耳朵健康?

yaobai8866 ? 來源:耳機(jī)大家談 ? 作者:耳機(jī)大家談 ? 2021-09-16 11:16 ? 次閱讀

根據(jù)美國(guó)疾病衛(wèi)生組織(CDC)調(diào)查,在20-69歲年齡段中間有接近15%的人有由于噪音引起的聽力損失,嚴(yán)重者則會(huì)失聰。而平常在都市里生活的人,噪音很大一部分都來自于使用耳機(jī)。

耳機(jī)造成的傷害有哪些?

1.聽力受損

耳朵由外耳、中耳、內(nèi)耳三部分構(gòu)成,外耳接受外界的聲音,沿著耳道引起鼓膜震動(dòng),將聲音傳到內(nèi)耳,再通過聽神經(jīng)傳送到大腦中的聽中樞,于是就聽到了聲音。

聽力損害的一個(gè)重要原因就是噪聲,噪聲性聽力下降可分為慢性與急性。急性損傷就是近距離、突發(fā)性的強(qiáng)噪聲。而慢性的話,就是長(zhǎng)期接觸導(dǎo)致的慢性聽力損害。長(zhǎng)時(shí)間聽耳機(jī),聲壓集中地傳遞到鼓膜上,極容易造成聽覺疲勞。而且由于長(zhǎng)期過量的刺激,致使末梢感受器受損害,導(dǎo)致耳鳴、重聽以及耳朵疼痛,甚至聽力下降。

2.細(xì)菌大量滋生

因?yàn)槭褂枚鷻C(jī)的時(shí)候堵住耳道,導(dǎo)致耳道內(nèi)不通風(fēng),所以使用耳機(jī)一小時(shí)細(xì)菌繁殖近3倍。耳機(jī)對(duì)人體的另一個(gè)危害就是污染。超九成的人不會(huì)清洗耳機(jī)。而一項(xiàng)對(duì)耳機(jī)細(xì)菌的實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,入耳式耳機(jī)在佩戴了一個(gè)小時(shí)后,細(xì)菌比之前繁殖了近5倍;而耳塞式耳機(jī)佩戴一個(gè)小時(shí)后,細(xì)菌比之前繁殖了近3倍。而這些細(xì)菌就很有可能成為導(dǎo)致中耳炎的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

3.注意力分散

很多人邊看手機(jī)還戴著耳機(jī)走路,甚至是這樣過馬路,發(fā)生的意外事故數(shù)不勝數(shù),這樣做是非常危險(xiǎn)的!等紅綠燈時(shí)、公交上下車時(shí)、汽車?guó)Q笛時(shí),都會(huì)因?yàn)閹е鷻C(jī)而影響了對(duì)這些情況的判斷,如果聽不清汽車的鳴笛警示,很容易發(fā)生交通事故。

如何健康佩戴耳機(jī)?

1.減少耳機(jī)的使用時(shí)間。

連續(xù)戴耳機(jī)的時(shí)間盡量控制在1個(gè)小時(shí)左右,不要讓耳朵過度疲勞,超過1小時(shí)以后就要摘下耳機(jī),讓耳朵休息一會(huì)兒。

2.降低音量

聽音樂耳機(jī)音量控制在最大音量的50%,精確的來說最好在60分貝以下??梢哉{(diào)到音樂能聽清的最小范圍。

3.噪音環(huán)境別聽歌

在外界的噪音干擾下,會(huì)把耳機(jī)音量調(diào)高許多,所以就在無形中損傷了聽力。

4.選對(duì)耳機(jī)

入耳式耳機(jī)是目前對(duì)耳朵傷害最大的耳機(jī),盡量不要選擇。可以選擇以顱骨作為導(dǎo)體的南卡runner pro骨傳導(dǎo)耳機(jī),是目前對(duì)耳朵傷害最小的耳機(jī)。

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南卡runner pro骨傳導(dǎo)耳機(jī)原理是什么?

學(xué)過物理的朋友應(yīng)該都知道,在正常的環(huán)境條件下,聲音有兩種傳播途徑,一是通過空氣傳播,另一種則是通過一定的介質(zhì)進(jìn)行傳播,我們使用的傳統(tǒng)耳機(jī)主要是通過空氣進(jìn)行聲音的傳播,而骨傳導(dǎo)耳機(jī)則是借助于一定的介質(zhì)(頭部的顱骨)進(jìn)行聲音的傳播,最終以聲波的方式直接將聲音傳導(dǎo)至聽覺神經(jīng),而不再需要通過空氣先傳到耳膜,再到達(dá)我們的聽覺神經(jīng)。

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南卡runner pro骨傳導(dǎo)耳機(jī)為什么是對(duì)耳朵傷害最小的耳機(jī)?

首先,這款耳機(jī)的骨傳導(dǎo)原理決定了,不用通過耳道來傳遞聲音,所以不用像傳統(tǒng)耳機(jī)一樣,捂住耳朵或堵住耳道來達(dá)到聽聲的目的,所以“敞耳傾聽”也就成為了骨傳導(dǎo)耳機(jī)最為人所稱道的優(yōu)勢(shì)。這樣一來就避免了戴耳機(jī)時(shí)細(xì)菌進(jìn)入耳道,可以保持耳道內(nèi)部的清潔和衛(wèi)生,避免耳朵炎癥的發(fā)生。并且不會(huì)摩擦耳道,減少了百分之一百對(duì)耳朵的傷害。

其次,由于骨傳導(dǎo)耳機(jī)是固體發(fā)聲,聲音的振波可以減少70%,對(duì)耳內(nèi)毛細(xì)胞的傷害是所有耳機(jī)中最小的,對(duì)于聽力的傷害抑制到了最小的一個(gè)程度。

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