物聯(lián)網(wǎng)（IoT）已經(jīng)超越了炒作，并改變了我們的生活和工作方式。此外，無處不在的健身追蹤器也表明，人們現(xiàn)在正在使用智能設(shè)備來保持健康。

這些智能設(shè)備，包括智能手表，讓我們實時了解自己的身體狀況。雖然有些看起來可能是一種時尚（即將來去匆匆），但還是有很多智能設(shè)備可以幫助我們保持健康，并提高生活質(zhì)量。

據(jù)ReportLinker預(yù)測，到2025年，全球醫(yī)療物聯(lián)網(wǎng)市場預(yù)計將達(dá)到驚人的5343億美元（在未來五年中，以19.9％的復(fù)合年增長率增長）。

那么，物聯(lián)網(wǎng)如何幫助人們保持健康？讓我們來看看。

智能傳感器可以幫助對抗牙菌斑和牙齦疾病

CES2020見證了口腔保健公司通過智能化將電動牙刷提升到一個新的水平。這些創(chuàng)新將有助于對抗牙齦疾病、蛀牙和其他牙齒并發(fā)癥。

例如，Oral-B iO是一款配備了傳感器的智能牙刷，這些傳感器由人工智能驅(qū)動的應(yīng)用程序提供支持。它不僅有助于確保口腔徹底清潔，而且也會回答一些關(guān)于牙齦健康的問題。

另一方面，高露潔產(chǎn)品（CES最佳創(chuàng)新獎得主）配備了一個牙菌斑檢測儀。這項巧妙創(chuàng)新功能可讓您知道每次刷牙后是否都能去除牙齒上的所有牙菌斑。

所以可以肯定的說，這些智能牙刷將在很大程度上確保牙齒健康。

智能監(jiān)測儀可實時跟蹤健康狀況

如今，有很多智能健康監(jiān)護(hù)儀，當(dāng)它們一起使用時，可以讓您永葆健康。

例如，歐姆龍Evolv是一款高度便攜式的設(shè)備，可以通過歐姆龍應(yīng)用幫助您測量、記錄血壓數(shù)據(jù)，并與醫(yī)生分享。

與過去的血壓監(jiān)測器不同，該設(shè)備可以利用心臟健康算法來測量多個數(shù)據(jù)點，并消除運動帶來的干擾（以提供臨床上準(zhǔn)確的讀數(shù)）。

Withings Thermo是一款智能溫度計，可以幫助人們監(jiān)測發(fā)熱情況。與傳統(tǒng)的溫度計不同，這款智能設(shè)備不具有侵入性，可以提供高度精確的溫度測量，并可以在專用應(yīng)用程序上自動同步。

Withings Thermo從顳動脈獲取讀數(shù)，并配備了16個紅外線傳感器，可進(jìn)行4000多次測量。

智能監(jiān)測技術(shù)不僅可以跟蹤身體的變化，而且還可以監(jiān)測環(huán)境的變化。例如，Netatmo健康家庭教練就是為了監(jiān)測空氣質(zhì)量而設(shè)計的。

除了監(jiān)測空氣污染水平之外，這款智能設(shè)備還可以監(jiān)測家中的濕度、噪音水平和溫度。

將壓力或傷害風(fēng)險降至最低的智能服裝

Sensoria的智能服裝，尤其是智能襪子，可以幫助人們最大程度地降低受傷風(fēng)險。例如，如果您是一名慢跑者，這些智能襪子與其他跟蹤您心律的服裝不同，它們不僅可以跟蹤您的跑步速度，而且還可以跟蹤腳面的受力情況。

通過實時感知，您能夠保持最佳狀態(tài)，同時將壓力或傷害的風(fēng)險降至最低。

智能襪子和其他內(nèi)置物聯(lián)網(wǎng)傳感器的衣服還帶有應(yīng)用程序，可提供個性化的建議，幫助您改善日常鍛煉。這些基于紡織品的智能創(chuàng)新感覺就像普通衣服，可以扔進(jìn)洗衣機(jī)。

智能自動化胰島素輸送系統(tǒng)

開放式人工胰腺系統(tǒng)（OpenAPS）是一個閉環(huán)胰島素輸送系統(tǒng)，不僅可以測量患者血液中的葡萄糖水平，而且還可以根據(jù)需要輸送胰島素。

這項創(chuàng)新的不同之處在于，它不是由一家公司創(chuàng)造的。五年前，OpenAPS由夫婦二人組Scott Leibrand和Dana Lewis創(chuàng)立。

智能可食用傳感器

病人常常忘記吃藥，這會造成可怕的后果。為了能夠嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，Proteus Digital Health開發(fā)了智能可食用傳感器，這種傳感器以藥丸形式出現(xiàn)并在胃中溶解。

這種微型傳感器會產(chǎn)生一個信號，這個信號被可穿戴技術(shù)接收并傳輸?shù)揭苿討?yīng)用程序。這種方法可以證實患者是否按時服藥。

雖然吞咽智能傳感器聽起來可能具有很高的侵入性，但這比不服藥而冒著進(jìn)一步損害健康甚至死亡的風(fēng)險要好得多。

研究表明，這些可攝入傳感器是治療2型糖尿病和高血壓的理想選擇。當(dāng)按預(yù)期使用時，這些連網(wǎng)傳感器可以改善患者的治療效果，并與醫(yī)生建立更多關(guān)于治療的知情對話。

從宏觀上講，隨著物聯(lián)網(wǎng)幫助我們建設(shè)智慧城市，我們將更有能力應(yīng)對傳染病的蔓延。

例如，可以有效地管理與傳染病傳播有關(guān)的因素，包括氣候，環(huán)境衛(wèi)生和供水，以遏制傳染病的爆發(fā)。

因此，我們不僅進(jìn)入了物聯(lián)網(wǎng)可以幫助我們保持健康的十年，而且還進(jìn)入了一個可以改善全球人口整體生活條件的時代。

然而，在當(dāng)前科技人才短缺的情況下，要實現(xiàn)這一目標(biāo)并非易事。初創(chuàng)企業(yè)和成熟公司都需要利用靈活的員工外包解決方案、第三方物聯(lián)網(wǎng)開發(fā)服務(wù)和開源技術(shù)來打造一個更健康的星球。
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